Хватит выгорать! Инструкция для директоров. Часть 1. Бережливая организация
Быть руководителем любого уровня сложно. А директором - тем более. Много изменений, сложные условия, высокая неопределённость и прочие прелести “динамично развивающегося мира”. А следом идут и значительные трудности, которые приходится преодолевать. Статистика показывает, что руководящие должности - крайне сложная и требовательная работа по всему миру, где выгорание - только одно из проявлений:
55% CEO испытывали ментальное расстройство за последний год75% - серьёзно рассматривают уход из компании, 43% - готовы вовсе уйти с директорской должности71% - испытывают синдром самозванца
Ловушки и блокеры IT-лидов
Когда мы говорим о команде, мы говорим об объединении людей, и, чаще всего с лидом во главе. Но, возникает вопрос, а что же в голове у лида? И тут я предлагаю вам обратиться к докладу Жени Кузовлева с TeamLead 2024, где он провел исследование среди более чем 100 лидов, чтобы понять, а что из себя представляет этот мир!И оказалось, что мир состоит из ловушек и блокеров — искажений восприятия реальности нашим мозгом! Это не что-то страшное или редкое, с этим сталкивается каждый из нас!Есть три ключевых ловушки: 
Ретроспективное искажение
Чем заняться после программирования
Деньги ≠ счастье, по крайней мере в выборе профессии. Согласно опросу Лондонской школы экономики и политических наук, среди всех профессий наименее счастливы работники банковской сферы и IT. (Очевидно, в опроснике не было редких и очень тяжёлых профессий вроде шахтёров, например). Там же приведён список «самых счастливых» профессий. Это прямой ответ на вопрос, чем заняться вместо программирования, когда «айтишка» стала уже совсем невыносимой.
5 видов усталости в IT… и не только
Эпиграф: "Руководитель:-Надеюсь тебе удалось отдохнуть в отпуске?Сотрудник:-Знаешь, ощущение, что я еще больше устал..."Думаю, что каждый из читателей встречался с проблемами отдыха.Знакомое всем слово "выгорел" и последствия этого выгорания встречаются на каждом шагу.Казалось бы в чем проблема - требуется всего лишь побольше поспать, поесть и силы придут сами собой. Однако минуты сменяются часами, а сил больше не становится.Как итог я решил разобраться в вопросе более детально и получил интересные выводы.
Как лучше учить и для чего нужен Unreal Engine?
Unreal Engine – это мощный и сложный движок, освоение которого требует времени и усилий. В этой статье я не собираюсь давать полный курс по Unreal Engine. Вместо этого я поделюсь советами о том, как лучше его изучать, на какие аспекты стоит обратить внимание, а что можно пропустить. Также я расскажу о некоторых проблемах, с которыми можно столкнуться в процессе обучения.Для чего лучше не использовать Unreal Engine? А для чего да?
Как справиться с эмоциональным выгоранием. 13 советов
Работа организма состоит из множества процессов в нем происходящих и психических и физических, но любая деятельность задействует не все процессы, а некоторые из них, какие-то сильней, какие-то слабей. (художник больше использует воображение и работу рукой, певец голос и слух, инженер внимание и концентрацию, боксер реакцию и физику)
Интеллектуальная производительность без выгорания: 7 техник использования мозга. Часть 2
Итак, мы с вами личности, и у нас есть некие представления, желания, требования к себе, образ себя, стратегии жизни и так далее. При этом окружающий мир изменчив: коронавирус, остальные болезни, финансовые истории, искусственный интеллект, занимающий все больше рабочих мест… Продолжите список сами.
Пластичность мозга: путь к продуктивности или к выгоранию?
Наши рабочие задачи очень разные. Они могут быть связаны с интеллектуальной или инженерной работой, с ее математической составляющей, с обучением других людей или с управлением, презентациями и ведением совещаний. Общее только одно — они приходят во время работы и отвлекают нас через мессенджеры, e-mail и различные системы. И мы должны их решать быстро и качественно — в современном бизнесе, особенно в IT, высокая производительность возводится в абсолют, как священный Грааль.
