Метеозависимость, стресс, иммунитет. Как пофиксить все вместе?
Человек – это один из многих видов, прошедших долгий путь эволюции. И на этом пути мы обучались адаптивности, универсальности и способности противостоять разным типам угроз. Вот только в 21 веке угрозы кроются скорее внутри нас. К счастью, с ними не нужно сражаться. Достаточно грамотно закрыть потребности организма.
