Важность здорового прикуса
Правильный прикус считается залогом здоровья. И этот факт не является одним из распространённых заблуждений. Ведь он влияет как на зубы, так и на всю зубочелюстную систему. Если вы являетесь обладателем правильного прикуса, то все зубы вашей верхней челюсти смыкаются с нижней, кроме клыков. Этим может похвастаться далеко не каждый, по статистике почти 90% людей имеют неправильный прикус. Более трети этих людей нуждаются в ортодоническом лечении, которое может проводиться в любом возрасте.
Уход за лицом
Скоро начнется лето, а в это время любая представительница прекрасного пола хочет выглядеть идеально. Именно поэтому важно знать определенные правила ухода за кожей лица, поскольку именно эта часть тела является самой выдающейся. Во-первых, ухаживать за лицом следует, исходя из типа кожи. Это очень важное правило, потому что есть средства, которые не подойдут для жирной или же сухой кожи. Например, скрабы не используют для сухой кожи.
Накачай выпрямители спины
Мышцы, объединенные под общим названием – выпрямители спины, расположены на протяжении всего позвоночного столба: от поясницы до затылка. В эту группу входит большое количество разнообразных мышц: от самых маленьких до достаточно больших. Все они выполняют общую задачу – поддержание корпуса в прямом положении. Кроме того, у этой мышечной группы есть также ещё некоторые очень важные функции, такие как разгибание позвоночника, повороты и наклоны тела в разном направлении. Выпрямители спины играют огромную роль в повседневной жизни человека. Так, например, они выполняют основную работу в поддержании осанки. Если
Межпозвоночная грыжа
Последнее время в медицинской практике все чаше приходится слышать диагноз - «межпозвоночная грыжа». В основном заболевание возникает в области поясничного отдела, как правило, это случается при больших нагрузках или анатомических характеристиках пояснично-крестцового перехода. Иногда межпозвоночная грыжа может образоваться в шейном или грудном отделе позвоночника. В зависимости от места расположения грыжи, симптомы заболевания могут быть абсолютно разными.
Стройная фигура и капучинатор
Стройная фигура к лету Ах, какая бы девушка не мечтала о том, чтобы иметь к лету стройную фигурку! Ради этого идут на очень многие жертвы и даже садятся на очень жесткие диеты. Но это не всегда помогает. Иногда достаточно просто приобрести коктейль для похудения.
