Открытие новых связей между мозгом и телом
Свидетельство в поддержку надежности методов Фоточтения и Прямого Обучения мы получили от Фоточитателя доктора Изи Катцева, старшего преподавателя нейропсихологии в Университете Витватерсландской Медицинской Школы (Иоганесбург, Южная Африка). Во время восстановительного периода после инсульта он провел удивительные личные исследования. Инсульт затронул первичную зрительную кору головного мозга (V1), вызвав последующую алексию. Он мог писать, но не мог прочитать ни строчки. Хотя он не мог воспринимать тексты на бумаге, он был способен понимать слова, если их громко произносили по буквам, или писали пальцем на ладони. После двух с половиной месяцев пребывания в полной фрустрации, не способный даже узнать ни одной печатной буквы, он вновь обратился
Овладение Информацией и Навыками на Бессознательном уровне
Согласно исследованиям, проведенным в лаборатории познавательных процессов в университете города Талса (США, Оклахома), человеческий мозг может овладевать информацией и навыками на бессознательном уровне. Эксперименты, проведенные Павлом Левицким в последние десятилетия, безусловно свидетельствуют, что подопытные субъекты в экспериментах не имели сознательного доступа к новым процессуальным знаниям и понятия не имели, что они что-то усвоили из стимульного материала, в то время, как их поведение в определенных контекстах было однозначно обусловлено подсознательно усвоенными знаниями. Доктор Левицкий также установил, что с помощью Подсознательного Процессора мозг "несравненно более способен обрабатывать сложные понятия, поскольку делает это гораздо быстрее и «умнее», намного превосходя нашу способность к сознательной идентификации значений
Используйте Другой Разум и Подсознательный Процессор
Знаете ли вы, кто вы на самом деле? Вы - это живое чувствующее, думающее и обучающееся существо. По всем параметрам вы просто великолепны! В вашем распоряжении есть два действительно поразительных инструмента, в равной степени невероятно сложных (по устройству) и удивительно простых (в использовании) – это Другой Разум и Подсознательный Процессор. Модель Естественного Совершенства дает вам идеальный доступ к этим устройствам для получения немедленной выгоды. Другой Разум, как часть нашего мозга, обрабатывает информацию и организует память. Согласно специалисту в обучении доктору Вину Венгеру, база данных Другого Разума превосходит базу данных логического разума в отношении один биллион к одному. Доступ к этой феноменальной
Как запомнить список покупок
Если вам нужно посетить несколько магазинов, вы можете использовать способ для запоминания распорядка дня. Если же речь идет только о списке для покупок в одном магазине, используйте способ воображаемых ассоциаций. Вам достаточно запомнить одну-две покупки, остальные запечалятся в вашем мозгу автоматически. С этого дня откажитесь от составления списка покупок. Запоминайте их. Это очень легко сделать благодаря описанным способам. Кроме того, вы будете быстро прогрессировать. После нескольких дней упражнений вы гораздо быстрее сможете делать ассоциации. К тому же, это дополнительная работа для вашего механизма памяти; знайте, чем больше вы потребуете у памяти, тем больше она вам даст.
Как запомнить место, вы положили какую-то вещь
Создавать ассоциации необходимо в момент, когда вы кладете /прячете/ вещь. Например, вы кладете отпускные фотографии в ящик рабочего стола. Они будут находиться между вашим паспортом и складным метром. Вообразите паспорт, на каждой странице которого приклеена фотография; представьте затем всю серию отпускных фотографий, стоящих в ряд, а на небольшом расстоянии от этого ряда растянут складной метр и как-бы измеряет длину ряда фотографий. Эти ассоциации не имеют никакого смысла, но они связывают в вашем мозгу фотографии, паспорт и метр. В дальнейшем у вас не будет никаких затруднений в поиске одного из этих трех предметов.
Как запомнить ваш распорядок дня (и не забыть назначенных встреч)
Если вы планируете на следующий-день несколько дел и встреч, вы можете использовать память для составления накануне вашего распорядка дня. Для этого достаточно создать ассоциации между планируемыми делами в нужном вам порядке. Пример. Предположим, что, выйдя из дома, вы планируете пойти на почту и отправить бандероль; из здания почты вы хотели бы позвонить господину Ребулу и назначить встречу. Заодно вы планируете купить почтовые конверты. Затем в 9.30 вы должны встретиться с вашим клиентом Ор Форе в его конторе. В 10.30 вас ждет у себя другой клиент-господин Монтейл. А в 11.30 вы должны встретить на вокзале сотрудника вашей фирмы Для составления цепи ассоциаций вы поступаете
Урок 18. Память в повседневной жизни. Имена и лица
Сейчас, когда мы познакомились с тремя важнейшими факторами запоминания: впечатлением, ассоциацией, повторением, рассмотрим их практическое применение. Как запоминать имена и лица. Раньше мы уже дали несколько советов по этому поводу. Рассмотрим теперь все это систематически. Обычно лица не забываются, бывает трудно вспомнить имя, соответствующее конкретному лицу. Это происходит, прежде всего, потому, что имя является обобщенными искусственным элементом; во-вторых, потому, что лицо достаточно "узнать", а имя надо"вспомнить".А вспоминать всегда сложнее, чем узнавать. Во всяком случае способ, который мы советуем, позволит вам помнить одновременно имя и лицо. а/. Сосредоточьте свое внимание. Не отвлекайтесь, не будьте рассеяны, когда вам кого-то представляют. б/ Попытайтесь отчетливо расслышать фамилию/имя/, попытайтесь увидеть
Урок 17. Метод кумулятивного повторения
Мы уже отмечали, что повторение является эффективным "способом в процессе запоминания. Используя только один этот способ, можно запомнить много вещей, однако пользоваться этим необходимо методично и постепенно. Например, вы хотите выучить поэму или отрывок из театральной пьесы. Для этого вы можете поступить следующим образом. Каждый день заучивайте 5 или 10 стихотворных строк (в зависимости от вашей способности к усвоению стихов) и повторяйте то, что учили накануне. Через 10 дней вы будете помнить 100 строк. С этого момента, наряду с заучиванием 10 строк, перечитывайте предыдущий текст по 50 строк один раз в два дня. Затем, когда вы твердо запомните 150 строк, перечитывайте текст
Урок 16. Как ваше подсознание может помочь развитию Вашей памяти
Самогипноз. Существует другой способ управления подсознательной сферой - самогипноз. Суть этого способа состоит в приведении себя в состояние, промежуточное между бодрствованием и первым сном. Владение самогипнозом достигается специальной тренировкой, описание которой не предусмотрено настоящим курсом. Во, время сна сознание отключается и в силу вступает подсознание. Именно поэтому наши сны бывают такими странными. Днем, во время бодрствования, мы не можем по своему желанию проникнуть в сферу, не управляемую нашим сознанием. При переходе от бодрствования ко сну человек находится в таком состоянии, когда, образно выражаясь, "дверь" в подсознание приоткрывается. В это время туда можно "ввести" желаемые идеи и приказания. Но необходимо все время
Урок 15. Как ваше подсознание может помочь развитию вашей памяти
Вы, наверное, уже слышали о замечательных возможностях подсознания. Это один из составных элементов разума, который играет существенную роль в нашей психике. Подсознание управляет глубинными процессами, определяющими наше поведение. Любая идея, прочно закрепленная в подсознательной сфере, влияет на все наши решения, действия, реакции. Подсознание может быть использовано для развития памяти: с одной стороны, чтобы улучшить нашу естественную память (самовнушение и самогипноз), с другой стороны, чтобы облегчить процесс обучения (гипнопедия). Как же использовать подсознание? Наиболее простой способ - самовнушение. В начале XX века Эмиль Куэ, французский аптекарь и гениальный автор способа самовнушения, предложил способ влияния на психическое состояние и поведение, развитие определенных личностных качеств, борьбы
