Наиболее оптимальное время перерыва – 10 минут (необходимо для первоначального “проявления”, т.е. запечатления информации).
Ниже в таблице мы приводим наиболее оптимальное количество повторений слов с помощью образной памяти. Секрет пауз заключается в том, что во время перерыва мозг переводит информацию в долговременную память. Этот процесс нарушается даже в том случае, если Вы во время перерывов повторяете (происходит стирание).
1 раз – через 15 – 20 минут, воспроизводство по переводу или слову
2 раз – через 2 – 3 часа, по мере тренировки через 12 или 24 часа, воспроизводство глядя на картинку
3 раз – через 1 – 2 месяца, 1 день вспоминаем по своим записям, 2 день глядя на картинку; если удается восстановить перевод или иностранное написание (звучание), а связки не удается, то восстанавливать связку необязательно, она свою функцию уже выполнила.
4 раз – через 1 год, на повторение одной тысячи слов должно уходить не более дня с учетом перерывов.
